綺麗になることを意識するといろいろなメディアから情報収集できると思うのですが、最近一番に目にするのは「美肌」ですかね。その他には「ダイエット」「コスメ美容情報」「ネイル」「エステ」……。ほとんどが外見のことです。

外見に落ちつきましたら、「心を綺麗に」「癒される」「アロマ」「スパ」「ヨガ」あたりが目についてきます。 日常の疲れ、いやなこと、現実を忘れることで心が落ち着き、優しい自分を見つけることができる。すなわち、内面のことです。

この外と内ですが、知らず知らず比較されています。「見た目が勝負」「第一印象が大切」「なんだかんだ性格が良くないと……」「やっぱり中身」なんて、会話にでてきたことありませんか？ だったらどっちも良くすればいいのです。最終目標は身も心も綺麗になることです。

しかしこれで満足してはいけません。私たち日本人が、伝統的なものを身につける際に必ず耳にする言葉があります。「心技体」です。

性格、気遣い、人柄、質、情、色といった内面、すなわち「心」。

ヘアースタイル、メイク、ファッション、ネイル、肌、体型といった外見、すなわち「体」。

では「技」は？
この辺があまりクローズアップしないところですよね。
「技」とは仕草、所作、動作、表情、言葉遣いなどです。

この「技」を含めた「心技体」を習得することで「大和撫子」になるのかもしれませんね。

ではでは。